Przejdź do głównej zawartości

Postanowienie..

Hej kochani,

-Dzisiejszy dzień można powiedzieć, że spędziłam na pomaganiu rodzinie. Teraz przyjechał do mnie Dawid i sobie siedzimy. Tak ostatnio smakowała mi ta sałatka owocowa , którą jadłam w walentynki, że postanowiłam od jutra prowadzić zdrowy tryb życia. Moją największą motywacją jest wesele w  wakacje. Chcę świetnie wyglądać. Pozostaje ułożyć sobie jadłospis oraz ćwiczenia. Nie chodzi mi żebym schudła, ale zależy mi na tym żeby moje ciało było zdrowe oraz wyćwiczone. 

- ''W zdrowym ciele zdrowy duch.'' ~ Decimus Junius Juvenalis ~

dziś zrobiłam sobie owocową sałatkę  :)

a teraz będę pisać jadłospis oraz grafik ( rodzaj ćwiczeń , godziny, dni ) ♥

Komentarze

  1. omnomnom :)
    sałateczka <3
    pozdrawiam :*
    http://mylifeisadreamx3.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Tez ostatnio stwierdziłam, że bedę się lepiej odżywiać ;D
    Smakowita sałatka :3

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam owocowe sałatki, po prostu ubóstwiam ;)

    Zapraszam do mnie - nowy wpis: ilonastejbach.blogspot.com

    Obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam wygląd twojego bloga ! *o* Genialny jest ! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Tak ja już zaobserwowałam pierwsza ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oj... świetnie, cieszę się i dziękuje:*

      Usuń
  6. zapraszam do mnie na bloga ( Agatuszkaa.blogspot.com) oraz do obserwacji - ja już to zrobiłam, pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  7. wlasnie napisalam posta o takiej tematyce a tu patrze, ze u Ciebie to samo :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. czyli można powiedzieć czas dla nas ćwiczeń zacząć:D

      Usuń
  8. Powodzenia w ćwiczeniach :) Myślę, że na weselu będziesz wyglądać świetnie! :D

    OdpowiedzUsuń
  9. życzę wytrwałości w postanowieniu.:) które nie jest łatwe ale warte poświęceń.:)

    OdpowiedzUsuń
  10. jejku, wygląda mega smakowicie <3
    http://coeursdefoxes.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. polecam zrobić:) składniki to ulubione owoce:D

      Usuń
  11. Życzę wytrwałości w swoim postanowieniu! :)

    OdpowiedzUsuń
  12. A robiąłaś szóstkę weidera? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. robiłaś*
      odpowiedz pod którymś z moich postów najlepiej - dziękuje :)

      Usuń
  13. hej :) przypdkiem weszlam na Twojego bloga, i tak jeśli chodzi o odchudzanie to polecam hula hop ja wlaśnie zaczynam trening i będę dodawać na bloga jak to wszystko przebiega:D
    jeśli chcesz to zajrzyj
    http://sorajaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Dziękuje za każdy komentarz ♥

Popularne posty z tego bloga

Weselny klimat

Hej kochani,


Ostatnio byłam na weselu i z racji tego chciała Wam pokazać kilka zdjęć ( w tym też stroju). Jedzonko było pyszne i brzuch pękał, a nogi bolały od tańca.Wesele było jak najbardziej udane. Nie zrobiłam wiele zdjęć na sali, ponieważ nawet nie było zbytnio na to czasu. 






Szybkie zdjęcie z Dawidem i jego siostrą :
Samochód młoda para miała piękny:
Na deser były lody:
 Były pyszne drinki:
Na koniec jedno z poprawin:

Super Power Mezo Serum Aktywne serum nawilżające na dzień/noc

Hej kochani,

Ostatnio stałam się wielbicielką marki Bielenda. Kupiłam sporo produktów i na żadnych się jeszcze nie zawiodłam. Dziś mam dla Was coś do cery, a mianowicie krem i serum Super Power Mezo Aktywne serum nawilżające na dzień/noc. Kiedyś nie używałam żadnego serum a nawet nie wiedziałam nic o działaniach tego typu produktów. Teraz bardzo lubię ten rodzaj produktu i nie wyobrażam sobie codziennej pielęgnacji bez niego.Serum działa lepiej niż krem ale nie ma jednak właściwości ochronnych, dlatego po aplikacji serum i tak musimy nałożyć krem.  A teraz zapraszam do opisu i recenzji tych produktów:


OPIS PRODUCENTA: SERUM-
Profesjonalny kosmetyk do każdego rodzaju cery, również suchej, odwodnionej i wrażliwej. Zawiera maksymalną 100% dawkę koncentratu KWASU HIALURONOWEGO SKUTECZNOŚĆ POTWIERDZONA BADANIAMI Odczuwalna poprawa nawilżenia 98% Wyraźnie młodszy wygląd skóry 83% Testy IN VIVO przeprowadzone pod nadzorem lekarzy dermatologów na grupie 25 kobiet przez okres 6 tygodni wykazał…

Flower

Hej kochani,

Chciałam Wam na szybko pokazać moją stylizacje z soboty. Postawiłam na spodnie w kwiaty, które są najważniejsze w tej stylizacji. Ale, żeby nie było zwyczajnie założyłam letnie ponczo z frędzlami. Jak Wam się podoba?




Zapraszam również na instagram @mmarti122